ven. 06 nov. | Chevalessence

Cheval et Pleine conscience

"A force de sacrifier l'essentiel à l'urgence on finit par oublier l'urgence de l'essentiel. "
Les inscriptions sont closes
Cheval et Pleine conscience

Heure et lieu

06 nov. 2020 à 18:30 – 08 nov. 2020 à 17:30
Chevalessence, Rue de la Costerie 2, 4560 Clavier, Belgique

À propos de l'événement

Stage résidentiel organisé par :

 Natalie Lardin Atelier Air de bien et Sophie Maka ChevalEssence

Découverte et présentation de la Pleine Conscience renforcée par la présence des chevaux.

Ces deux approches s’alterneront et tricoteront ensemble tout au long du stage.

Pleine conscience : Nous vous proposons des exercices pratiques, des exercices de psychologie cognitive, des exercices axés sur la respiration, du travail corporel, l’exploration des différents supports et positions adéquates pour pratiquer la pleine conscience, des méditations couchées, assises, en mouvement, une initiation à la Danse Nia.

Le cheval : En soutien à la pratique de la pleine conscience nous vous invitons à découvrir l’essence même dans laquelle le cheval se trouve par nature. Dénué de tout type de jugement le cheval est en perpétuel observation de toute modification dans son environnement. C’est un être sensible, ancré dans le moment présent. Venez-vous inspirer de son essence vitale. Aucune expérience avec les chevaux n’est nécessaire.

Modalités pratiques:

ChevalEssence nous accueil , dans un cadre verdoyant et champêtre d’une ancienne ferme entièrement rénovée. Vous serez logé aux gites de la Costerie, chez Marc et Sophie (sur site)

Frais d’inscription: -290€ comprenant l’enseignement des 3 jours -Les supports théoriques, les références des méditations , divers outils vous permettant une pratique autonome dès votre retour à la maison.

Frais d’hébergement en pension complète:

160€/pers logement en pension complète

L’aspect résidentiel fait partie intégrante de la démarche du stage, les prix annoncés comprennent: Le logement, les repas, l’accès aux infrastructures, la mise à disposition de l’eau le thé et le café.

Les inscriptions seront effectives après la réception de l'acompte.

Infos et inscriptions:

natalie.lardin.1@gmail.com info@chevalessence.be

Les inscriptions sont closes

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